朝起きたら、左側の背筋が痛い。ジョギングをやめて姿勢正しく寝ころんでいたのですが、満員電車が怖いので今日は休みを取ることにしました。明日以降、ちょっと頑張らないといけないけど、休みを取ってなかったこともあるのでここでしっかり休んで来週に備えよう。

ということで、メールはちょくちょくチェックしますが原則のんびりします。

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